WHO基準に基づき、メートル法・ヤードポンド法でBMIおよび適正体重を瞬時に算出。 2026最新の公的基準（ECB • ISO Standard）およびCalconovaのIEEE-754（Decimal.js）高精度演算エンジンに基づき、誤差のないシミュレーション結果と詳細な内訳を即座に算出します。
BMI計算（肥満度指数）: WHO基準に基づき、メートル法・ヤードポンド法でBMIおよび適正体重を瞬時に算出。 2026最新の公的基準（ECB • ISO Standard）およびCalconovaのIEEE-754（Decimal.js）高精度演算エンジンに基づき、誤差のないシミュレーション結果と詳細な内...Temel formül: BMI (Metric) = Weight (kg) / [Height (m)]² | BMI (Imperial) = 703 × Weight (lbs) / [Height (in)]².
WHO世界基準スケール
適正な標準体重です。定期的な運動で健康状態を維持しましょう。
BMI (Metric) = Weight (kg) / [Height (m)]² | BMI (Imperial) = 703 × Weight (lbs) / [Height (in)]²数学者アドルフ・ケトレーが考案し、世界保健機関（WHO）が国際的な肥満度判定基準として採用しているBMIは、体重（kg）を身長（m）の2乗で割って算出します。統計的に最も疾病リスクが低い適正体重（標準体重）範囲はBMI 18.5〜24.9（特にBMI 22前後）とされています。
The metrics and calculations provided by this tool are general statistical approximations and do not substitute for professional medical advice, clinical diagnosis, or individualized diet therapy. Physiological variables and health histories vary widely. Always consult a qualified physician or healthcare provider regarding any health condition.
WHOの成人基準では、18.5未満が「低体重（やせ）」、18.5〜24.9が「普通体重（最も生活習慣病リスクが低い範囲）」、25.0〜29.9が「過体重（前肥満）」、30.0〜34.9が「肥満（1度）」、35.0以上が「高度肥満（2度・3度）」と定義されています。
いいえ。BMIは身長に対する総体重の比率のみを計算するため、筋肉量と体脂肪を区別できません。そのため、筋肉質なアスリートやボディビルダーは体脂肪率が低くてもBMIが25以上と判定されることがあります。より正確な体型評価には体脂肪率計算機やウエスト・ヒップ比の併用をおすすめします。
WHOの正常BMI範囲（18.5〜24.9）を逆算して算出します。身長（m）の2乗に18.5を掛けた値が健康的な下限体重、24.9を掛けた値が上限体重となり、あなたの身長に最適な目標体重レンジが分かります。
20歳以上の成人男女では同じ計算式が使われますが、同じBMIでも女性は男性より体脂肪率が高くなる傾向があります。また65歳以上の高齢者ではフレイル（虚弱）予防の観点からBMI 21.5〜24.9程度が推奨されます。なお、2〜19歳の小児・未成年には成人用BMIではなく成長曲線パーセンタイルを使用します。
いいえ。一般的な簡易ツールはヤード・ポンド法で概算係数703を使用しますが、Calconovaは国際度量衡基準の厳密な換算定数（1インチ＝0.0254m、1ポンド＝0.45359237kg）をDecimal.jsで処理するため、どちらの単位系でも完全に同一の精度を保ちます。
健康的かつリバウンドのない体重管理には、1日の総消費カロリー（TDEE）に対して300〜500kcal程度の緩やかなカロリー収支調整を行い、週に0.5〜1kgペースで推移させることが推奨されます。当サイトの基礎代謝（BMR）・TDEE計算機と併せてご活用ください。
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